Aprendendo a Meditar com Sakyong Mipham Rinpoche

Ele fala basicamente sobre o porquê meditar. Em tibetano a palavra meditação possui vários significados e um deles pode ser “familiarizar-se com” ou “acostumar-se com algo” e nesse caso meditação seria se familiarizar com algo útil, então esse seria o porquê da meditação segundo as palavras do mestre Sakyong Mipham Rinpoche.

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 Aprendendo a Meditar com Sakyong Mipham Rinpoche)

A meditação não necessita de um contexto religioso ou místico, ela se refere a uma natural condição da nossa mente.

Lama Padma Samten

Posted by Leonardo Ota