quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Saúde Mental ..

Texto:  Martha Medeiros
Acabo de saber da existência de um filósofo grego chamado Alcméon, que viveu no século 6 antes de Cristo, e que certa vez disse que saúde é o equilíbrio de forças contraditórias.
O psicanalista Paulo Sergio Guedes, nosso contemporâneo, reforça a mesma teoria em seu livro (A Paixão, Caminhos & Descaminhos, em que discute os fundamentos da psicanálise). Escreve Guedes: “A saúde constitui sempre um estado de equilíbrio instável de forças, enquanto a doença traz em si a ilusória sensação de estabilidade e permanência”.
Não sei se entendi direito, mas me pareceu coerente. O sujeito de boa cuca não é aquele que pensa de forma militarizada. Não é o que nunca se contradiz. Não é o cara regido apenas pela lógica e que se agarra firmemente em suas verdades imutáveis. Esse, claro, é o doente.
Do nascimento à morte há uma longa estrada a ser percorrida. Para atravessá-la, recebemos uma certa munição no reduto familiar, mas nem sempre é a munição que precisávamos: em vez de nos darem conhecimento, nos deram regras rígidas. Em vez de nos ofertarem arte, nos deram apenas futebol e novela. Em vez de nos estimularem a reverenciar a paixão e o encantamento, nos adestraram para ter medo. E lá vamos nós, vestidos com essa camisa de força emocional, encarar os dias em total estado de insegurança, desprotegidos para uma guerra que começa já dentro da própria cabeça.
Armados até os dentes contra qualquer instabilidade, como gozar a vida? A paz que tanto procuramos não está na previsibilidade e na constância, e sim no reconhecimento de que ambas inexistem: nada é previsível nem constante. E isso enlouquece a maioria das pessoas. Quer dizer que não temos poder nenhum? Pois é, nenhum.

Dá medo, no início. Mas o segredo está em acostumar-se com a ideia. Só então é que se consegue relaxar e se divertir. Ou seja, a pessoa de mente saudável é aquela que, sabedora da sua impotência contra as adversidades, não as camufla, e sim as enfrenta, assume a dor que sente, sofre e se reconstrói, e assim ganha experiência para novos embates, sentindo-se protegida apenas pela consciência que tem de si mesma e do que a cerca – o universo todo, incerto e mágico.
Acho que é isso. Espero que seja só isso, pois me parece perfeitamente curável, basta a coragem de se desarmar. O sujeito com a mente confusa é um cara assustado, que se algemou em suas próprias convicções e tenta, sem sucesso, se equilibrar em um pensamento único, sem se movimentar. Já o sadio, baila sobre o precipício.

quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Obrigada Senhor, por mais um dia!


Que Deus ouça as preces que lhe dirijo quando amanheço revigorada e anoiteço tranquila. Quando consigo manter uma relação mais gentil com as lembranças difíceis que, às vezes, ainda me assombram. Quando posso desfrutar do contentamento mesmo sabendo que existem problemas que aguardam eu me entender com eles. Quando não peço nada além de força para prosseguir, por acreditar que, fortalecida, eu posso o que quiser, em Deus."

 - Ana Jácomo

Força - Sabedoria dos Anjos ..

FORÇA
Força e Coragem são suas 

Todos têm uma força interior que podem atrair, embora às vezes, é bom que isto seja lembrado. Algumas vezes, quando a energia ao seu redor está cheia de caos e de confusão, é fácil se esquecer que você é uma centelha maravilhosa, forte e corajosa da luz do Criador. Afinal, você está aqui agora fazendo esta jornada terrestre.

Se estiver se sentindo vulnerável por qualquer razão, sob qualquer condição, peça aos seus anjos para envolvê-lo em sua luz amorosa e sinta a sua força e amor. Sente-se em silêncio por alguns minutos, na natureza, se puder, e permita-se sentir a sua comitiva de anjos, enquanto eles o envolvem com amor. Peça-lhes para ajudá-lo com qualquer projeto que precise de auxílio. Então, quando você retornar ao seu mundo, observe as pessoas, lugares e palavras aos quais você é atraído, pois estas são as respostas que você busca. Esteja aberto para recebê-las.

Mantenha-se aberto a todas as possibilidades e saiba que você é realmente mais forte do que pensa.
Afirmação:   “Estou fortalecido pelo conhecimento de que eu estou sempre protegido e seguro “
Você é ternamente amado e apoiado.

Os Anjos
SABEDORIA DOS ANJOS com Sharon Taphorn 
Tradução: Regina Drumond 


Permita que haja a paz em seu coração
Ame incondicionalmente
♥♥♥

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Oração e Alma ..


Delicadeza ..


"Eu gosto de delicadeza... 
Seja nos gestos; 
nas palavras; 
nas ações; 
no jeito de olhar; 
no dia-a-dia 

e até no que não é dito com palavras,
mas fica no ar"...


- Manuel Bandeira

Crise..


Texto:  Albert Einstein

Não pretendemos que as coisas mudem,  se sempre fazemos o mesmo.
A crise é a melhor benção que pode ocorrer com as pessoas e países, porque a crise traz progressos.
A criatividade nasce da angústia, como o dia nasce da noite escura.
É na crise que nascem as invenções, os descobrimentos e as grandes estratégias.
Quem supera a crise, supera a si mesmo sem ficar ‘superado’.
Quem atribui à crise seus fracassos e penúrias, violenta seu próprio talento e respeita mais os problemas do que as soluções.
A verdadeira crise é a crise da incompetência…
Sem crise não há desafios; sem desafios, a vida é uma rotina, uma lenta agonia.
Sem crise não há mérito. É na crise que se aflora o melhor de cada um…